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Album Index:

OUT OF TOWN (7076 hits)

大阪馬拉松 Feb2024 (5 hits)

Day1 木津, Expo (5 hits)

Day2 京都 (3 hits)

Day3 Race Day (3 hits)

Miscellaneous (3 hits)

四國, 和歌山 Feb2024 (38 hits)

Day1 高松, 德島 (13 hits)

Day2 湯淺, 白浜, 串本 (35 hits)

Day3 那智勝, 串本, 白浜 (50 hits)

Day4 大阪, 神戶 (21 hits)

清邁5日 Dec23, 2023 (26 hits)

Day1 Nimman (22 hits)

Day2 椰子市場, Central Festival, Warrot market (31 hits)

Day3 Mae Kampong 郊外 (21 hits)

Day4-5 khlong Mae Kha, Big C (32 hits)

鹿兒島4天 Dec 2023 (28 hits)

北海道13天 Jun 2023 (87 hits)

Day1 東京 (32 hits)

Day2 釧路, 屈傘路湖, 知床斜里 (42 hits)

Day3 斜里岳 (61 hits)

Day4 知床半島 (70 hits)

Day5 北見, 旭山, 美瑛 (41 hits)

Day6 美瑛單車 (32 hits)

Day7 旭岳(山腳), 富良野 (44 hits)

Day8 旭川, 深川, 札幌 (38 hits)

Day9 小樽, 余市, 俱知安 (33 hits)

Day10 南下函館 (47 hits)

Day11 函館市 (30 hits)

Day12 洞鉚湖, 苫小牧 (30 hits)

Day13 新千歲 Rera Outlet (23 hits)

沖繩 9天 Family Apr 2023 (55 hits)

Day1 早機 (33 hits)

Day2 玉泉洞, 糸滿, 知念岬公園 (39 hits)

Day3 機場, 海中道路, 浜必嘉島 (38 hits)

Day4 美國村 (45 hits)

Day5 海洋博公園, 古宇利島 (25 hits)

Day6 万座毛, 泡瀨 (34 hits)

Day7 騎車來回名護 (30 hits)

Day8 殘波岬, 首里城 (29 hits)

Day9 午機回港 (20 hits)

東京馬拉松, 河口湖 Mar2023 (50 hits)

Day1 飛成田, 去大久保 (44 hits)

Day2 台場, 稻毛海岸 (24 hits)

Day3 比賽天 (34 hits)

Day4 西湖, 竜宮洞穴, 御殿場 (38 hits)

Day5 河口湖, 三国峠 (60 hits)

Day6 成田 (34 hits)

九洲10天 Nov2022 (79 hits)

Day6 梅の木轟公園吊橋 (80 hits)

Miscellaneous (77 hits)

港遊長洲 2日1夜 Dec3-4, 2021 (56 hits)

Day1 (99 hits)

Day2 (116 hits)

大澳, 長沙 Jul30-31, 2021 (63 hits)

Day1 (101 hits)

Day2 (85 hits)

港遊南丫島 May18-19, 2021 (133 hits)

港遊長洲 2日1夜 Dec4-5, 2020 (209 hits)

港遊大澳 2日1夜 Jun12-13, 2020 (168 hits)

馬拉沙巴神山 Jan2020 (190 hits)

Day1-2 市內, Kote Belud (180 hits)

Day3 市內, Tanjung Aru Beach (210 hits)

Day4 上山 (247 hits)

Day5 落山, Poring溫泉 (305 hits)

Day6-7 回市區 (182 hits)

廈門馬拉松 Jan2020 (141 hits)

柬埔寨暹粒4天 Nov2019 (144 hits)

滋賀琵琶湖4天 Nov2019 (107 hits)

Day1 去近江八幡三井 (134 hits)

Day2 湖東面 (120 hits)

Day3 敦賀, 高島市 (190 hits)

Day4 宇治, 牧場 (179 hits)

台灣新北如來神掌101.5km 2天半 Nov2019 (135 hits)

Day1 (72 hits)

Day2 (66 hits)

Day3 (110 hits)

東京伊東DSY 4天 Sep2019 (203 hits)

Day1 零晨機去羽田 (249 hits)

Day2 川越 (212 hits)

Day3 伊東 (244 hits)

Day4 直去成田 (201 hits)

馬拉 Cameron 55km Jul2019 (140 hits)

東京近郊4天 Jun2019 (144 hits)

Day1 高尾山 (150 hits)

Day2 秋川溪谷, 奧多摩 (204 hits)

Day3 博物館, 河口湖 (148 hits)

Day4 木更津 (161 hits)

高山 100km4天 Jun2019 (157 hits)

Day1 高尾山極樂湯, 平湯千寿 (186 hits)

Day2 上高地,選手包 (175 hits)

Day3 比賽天 (120 hits)

Day4 奈良井宿, 回港 (164 hits)

山陰米子鳥取5天 May2019 (172 hits)

Day1 米子 (177 hits)

Day2 大山牧場, 境港市 (360 hits)

Day3 鳥取沙丘 (283 hits)

Day4 岩屋堂, 大山 (210 hits)

Day5 吊車, 牧場, 大漁市場, 境港市 (207 hits)

韓(釜山) . 日(東京近郊) Apr2019 (115 hits)

Day1 釜山統營 (135 hits)

Day2 機張 (102 hits)

Day3 釜山北部行山 (179 hits)

Day4 下雨沒行程 (109 hits)

Day5 去成田會合 (157 hits)

Day6 牧場, 水陸兩用車, 天上山 (132 hits)

Day7 野生動物園, 沼津, 伊豆 (117 hits)

Day8 下田 (117 hits)

Day9 大室山, 箱根 (129 hits)

台灣奮起湖100km 3天 Mar2019 (143 hits)

Day1 (178 hits)

Day2 (73 hits)

Day3 (83 hits)

台灣基隆嘉義 5天 Feb2019 (168 hits)

Day1 去基隆 (116 hits)

Day2 十分,猴狪,九份 (242 hits)

Day3 林口outlet (162 hits)

Day4 嘉義市周邊, 關子嶺 (176 hits)

Day5 高雄 (147 hits)

廈門馬拉松 Jan2019 (231 hits)

宝安(馬拉松) Dec2018 (293 hits)

沖繩100km 3天 Dec2018 (157 hits)

Day1 (158 hits)

Day2 (91 hits)

Day3 (152 hits)

肇慶 (馬拉松) Nov2018 (221 hits)

北海道 9天 Aug2018 (259 hits)

Day1 去羽田 (103 hits)

Day2 轉機北上網走 (278 hits)

Day3 來回知床 (287 hits)

Day4 屈斜路湖, 摩周湖, 釧路, 阿寒湖 (157 hits)

Day5 富良野 (222 hits)

Day6 旭川動物園 (149 hits)

Day7 積丹岬 (209 hits)

Day8 一路去北廣島 (200 hits)

Day9 名古屋 (156 hits)

布吉 Jun2018 (240 hits)

Day1&Day2 (294 hits)

Day3 (353 hits)

Day4 (225 hits)

TNF100韓國 May2018 (182 hits)

Day1 去江陵 (202 hits)

Day2比賽日 (103 hits)

Day3 江陵,返去仁川 (222 hits)

富士五湖118km 3天 Apr2018 (120 hits)

Day1 羽田>川崎>御殿場>河口湖 (128 hits)

Day2 比賽天 (75 hits)

Day3 主力飲食 (179 hits)

新西蘭南島12天 Mar2018 (262 hits)

Day1 經 Sydney轉機去Queenstown (305 hits)

Day2 去Te Anau (246 hits)

Day3 來去 Milford Sound (205 hits)

Day4 Queenstown, Cardona Bra, Lake Wanaka (141 hits)

Day5 Mt Iron Trail, Rippon Winery, Lake Pukaki (213 hits)

Day6 YHA Mt Cook (184 hits)

Day7 Hooker Valley Track, Tasman Glacier Track, Lake Tekapo (216 hits)

Day8 Fairie, Geraldine, Rolleston, Christchurch以北 (196 hits)

Day9 去Kaikoura, Point Kean Viewpoint (218 hits)

Day10 Waipara Spring Winery, Pete Farmstays (155 hits)

Day 11 直驅雨中的基督城 (160 hits)

Day12 Melbourne (217 hits)

清遠(馬拉松) Mar2018 (43 hits)

日本石垣5天 Feb2018 (175 hits)

TNF100泰國 Feb2018 (225 hits)

越南胡志明市富國島 Dec 2017 (220 hits)

台中馬拉松3天 Dec2017 (193 hits)

Day1 (213 hits)

Day2 (175 hits)

Day3 (145 hits)

曼谷馬拉松2天 Nov2017 (166 hits)

Day1 (152 hits)

Day2 (157 hits)

越南胡志明市 Nov2017 (173 hits)

Day1 City Tour (168 hits)

Day2 椰子島 (148 hits)

Day3 古芝地道, 市外50km (129 hits)

Day4 早機回程 (83 hits)

濟州100km比賽3天 Oct2017 (202 hits)

Day1 (303 hits)

Day2 (155 hits)

Day3 (136 hits)

釜山4天 Jun2017 (248 hits)

Day1 直去海云台 (152 hits)

Day2 慶州, 蔚山, 機張 (261 hits)

Day3 五六島,太宗臺, 國際市場 (213 hits)

Day4 迎月路, Lotte Mall (206 hits)

神奈川三浦100km比賽3天 May2017 (179 hits)

Day1 羽田, 橫濱, 橫須賀 (159 hits)

Day2 比賽日 (98 hits)

Day3 三崎港, 川崎, 蒲田 (165 hits)

沙巴3天 May2017 (231 hits)

Day1 (159 hits)

Day2 (242 hits)

Day3 (129 hits)

Tasmania 11天 Apr 2017 (599 hits)

Day1 8:20pm去Melbourne轉機 (153 hits)

Day2 轉機去 Launceston (305 hits)

Day3 Farm Gate market, Huon Valley (323 hits)

Day4 Bruny Island (334 hits)

Day5 Richmond, Swansea, Freycinet Park (252 hits)

Day6 Wineglass Bay, Cape Tourville, Bicheno (305 hits)

Day7 Spring Vale Vinery, Brickendon Historic Farm Village (343 hits)

Day8 Trowunna Wildlife Park (268 hits)

Day9 Cradle mountain, Shieffield (335 hits)

Day10 回Mel (220 hits)

Day11 Great Ocean Road (239 hits)

Day12 回港 (134 hits)

清遠2天 Mar20 2017 (327 hits)

柬埔寨7天 Jan 2017 (285 hits)

Day1 金邊去暹粒 (272 hits)

Day2 車遊Angkor Wat 小吳哥, Ba Keng 巴肯山 (303 hits)

Day3 大吳哥, 塔布倫寺 (241 hits)

Day4 開去洞尼薩湖 (187 hits)

Day5 回金邊 (269 hits)

Day6 Central market, 火車站逛逛 (242 hits)

Day7 按按腳 (159 hits)

清邁3天 Dec 2016 (219 hits)

Day1 (179 hits)

Day2 (242 hits)

Day3 (175 hits)

雅加達3天 Nov 2016 (207 hits)

Day1 去KL (127 hits)

Day2 去Jakarta (144 hits)

Day3 2:30pm機回港 (102 hits)

南京3天 Oct 2016 (199 hits)

Day1 (92 hits)

Day2 (165 hits)

Day3 (90 hits)

台中探 Remus 4天 Oct 2016 (258 hits)

Day1 早放工出發 (172 hits)

Day2 八仙山溯溪, 之後看醫生 (169 hits)

Day3 神岡跑步, 熬風山, 梧棲, 高美 (206 hits)

Day4 家樂福後回港 (95 hits)

檳城 5天(實際3天) Sep 2016 (244 hits)

Day1&2 (連前1晚夜機) (220 hits)

Day3 (171 hits)

Day4&5 (清晨機返) (131 hits)

富士山 9天 Aug 2016 (279 hits)

Day1 成田去八王子 (235 hits)

Day2 河口湖區 (257 hits)

Day3 上至七合目半 (2960米) (337 hits)

Day4 登頂 (3700米) (338 hits)

Day5 下山經富士宮線(2400米的登山口) (274 hits)

Day6 動物園, 御殿場, 箱根 (219 hits)

Day7 大涌谷 (224 hits)

Day8 築地, 吉祥寺 (202 hits)

Day9 回港 (190 hits)

佛山2天 Jun 2016 (262 hits)

北京2天 May7 2016 (216 hits)

Day1 起點至CP3龙泉寺 (278 hits)

Day2 天安門前 (225 hits)

曼谷 4天 Apr2016 (232 hits)

Day1 去BKK (不是DMK) (147 hits)

Day2 翟道翟, OnTorKor market (208 hits)

Day3 MBK,船河,龍蝦麵,貓Cafe (268 hits)

Day4 按摩時間 (170 hits)

九州北部 8天 Mar2016 (267 hits)

Day1 主要 transit, 往熊本 (132 hits)

Day2 熊本市內 (164 hits)

Day3 高千穗, 阿蘇火山 (166 hits)

Day4 黑川溫泉街, 九州動物園 (152 hits)

Day5 下關, 門司港 (193 hits)

Day6 糸島, 烏栖 (122 hits)

Day7 舞鶴公園のデータ, 能古島 (227 hits)

Day8 博多 (196 hits)

沖繩名護3天 Mar2016 (195 hits)

Day1 名護 (244 hits)

Day2 比賽的一天 (110 hits)

Day3 古宇利, 北谷町, 美國村 (206 hits)

四國7天 Feb2016 (292 hits)

Day1 00:30到大阪 (139 hits)

Day2 泉佐野,神戶,倉敷 (168 hits)

Day3 香川,祖谷 (321 hits)

Day4 祖谷,高知, 四万十川 (379 hits)

Day5 四万十川, 宇和島, 松山市 (343 hits)

Day6 西条, 島波海道, 大久野島 (297 hits)

Day7 尾道, 三原, 廣島空港 (231 hits)

台中單車9天 Sep2015 (原定阿里山+玉山) (301 hits)

Day1 台中市, 迪卡儂 (164 hits)

Day2 台中至車埕 (167 hits)

Day3 車埕至阿里山鄉(800m) (140 hits)

Day4 滯留民宿 (139 hits)

Day5 回嘉義再起步, 踩單車向西邊的東石鄉 (208 hits)

Day6 東石鄉至鹿港 (178 hits)

Day7 扇形車庫, 彩虹眷村,高美濕地 (226 hits)

Day8 DIY味噌,鐵道單車,中棲夜景晚飯 (185 hits)

Day9 先麥, 宮原眼科 (197 hits)

無錫,寧波公司 trip (4天) Aug3-6 2015 (423 hits)

日本三重愛知 (5天) Jul2015 (266 hits)

Day1 去四日市過宿 (210 hits)

Day2 松阪, 志摩 (281 hits)

Day3 夫婦岩,伊勢橫丁,長島 outlet (268 hits)

Day4 南知多內海海水浴場, 豐田市花火 (317 hits)

Day5 名古屋市, 榮 (203 hits)

清遠馬拉松 (2天) Mar2015 (373 hits)

台南高雄 (5天) Feb2015 (300 hits)

Day 1 出發去台南 (297 hits)

Day 2 台南 (291 hits)

Day 3 回高雄 (276 hits)

Day 4 高雄市內 (296 hits)

Day5 回港 (253 hits)

沖繩單車 (8天) Jan2015 (339 hits)

Day1 那霸市 (304 hits)

Day2 出發去南城 (409 hits)

Day3 海中道路, 美國村 (350 hits)

Day4 黑糖工房, 宜野座村, 名護 (245 hits)

Day5 海洋博, 八重櫻公園 (456 hits)

Day6 今歸仁城跡, 古宇利島, 恩納 (388 hits)

Day7 萬座毛, Ashibinna outlet (366 hits)

Day8 那霸回程 (232 hits)

Expense & route (219 hits)

宜蘭花蓮 (4天) Dec2014 (332 hits)

Day1 台北 (221 hits)

Day2 花蓮 (315 hits)

Day3 由新城去宜蘭 (174 hits)

Day4 由宜蘭回程 (242 hits)

關西 (9天) Aug 2014 (401 hits)

Day 1 關西空港 (387 hits)

Day 2 奈良, 神戶 (381 hits)

Day 3 神户 (353 hits)

Day 4 神戶, 大阪 (262 hits)

Day 5 大阪市內 (500 hits)

Day 6 大阪市內 (324 hits)

Day 7 和歌山 (299 hits)

Day 8 白浜 (334 hits)

Day 9 大阪回港 (301 hits)

台灣雪山 (4天) Jun2014 (319 hits)

Day1-2 台北, 宜蘭 (245 hits)

Day3 經南山村去登山口,健行369山庄 (325 hits)

Day4 由369山庄到主峰3886m (360 hits)

Day5 上引水產後回港 (263 hits)

長野,輕井,富士山 (10天) Apr2014 (331 hits)

Day1 新幹線到長野,領取選手包後回松本 (304 hits)

Day2 長野馬拉松,回松本 (364 hits)

Day3 松本,軽井沢 (296 hits)

Day4 軽井沢 (304 hits)

Day5 去新宿上河口湖 (264 hits)

Day6 河口湖 (270 hits)

Day7 河口湖 (206 hits)

Day9 河口湖完成賽後 (236 hits)

Day10 回程 (293 hits)

新加坡公司遊 (4天) Jan2014 (489 hits)

首爾濟州(9天) Nov2013 (338 hits)

Day 1 江邊汗蒸幕,明洞 (326 hits)

Day 2 比賽,可樂洞,東大門 (195 hits)

Day 3 南怡島,Railpark,春川,明洞 (354 hits)

Day 4 內藏山,鷺梁津 (295 hits)

Day 5 上午梨大,再轉去濟州 (323 hits)

Day 6 西歸浦 (332 hits)

Day 7 漢拏山 (432 hits)

Day 8 城山日出峰,市內熱砂浴 (252 hits)

Day 9 順利回港 (158 hits)

Phuket (6日) Aug2013 (329 hits)

Day1 夜機AA布吉 (210 hits)

Day2 布吉市,Karon Beach (375 hits)

Day3 Saphan Hin, Rawai (334 hits)

Day4 Ko He (Coral) (297 hits)

Day5 Patong, Kata beach, Rawai海鮮 (346 hits)

Day6 下午機要回程 (197 hits)

杭州公事 Jul2013 (315 hits)

清邁曼谷 (6日) Jun2013 (301 hits)

Day1 Chit Lom/Khao San/火車往清邁 (268 hits)

Day2 清邁市內夜市 (447 hits)

Day3 單車遊城,再城內夜市 (405 hits)

Day4 Spa, Chang Klan Rd夜市 (262 hits)

Day5 泰菜班後返回曼谷 (287 hits)

Day6 Siam Paragon (238 hits)

金門單車(4日) Mar2013 (355 hits)

Day1 只踩金城鎮 (360 hits)

Day2 建功嶼,小金門 (509 hits)

Day3-4 慈湖,高坑 (367 hits)

從化廣州 (4日) Feb2013 (363 hits)

Day1 去從化 (237 hits)

Day2 石門國家公園 (371 hits)

Day3 廣州市APM線 (254 hits)

Day4 荔湾区十甫 (239 hits)

澳門慶生日 Dec2012 (662 hits)

華欣 Oct2012 (402 hits)

Day1 曼谷 (443 hits)

Day2 經Samut Sakhon, Damnoen Saduak, Phetchaburi, Cha-Am (524 hits)

Day3 Santorini Park, Swiss Sheep Farm (808 hits)

Day4 海灘,foot massge, 豐富晚餐 (289 hits)

Day5 直去機場途中遇bigC (212 hits)

避暑台中(5日) Aug2012 (368 hits)

Day1 台北往台中清境 (412 hits)

Day2 合歡山日出,菁菁草原 (467 hits)

Day3 日月潭,台中逢甲 (402 hits)

Day4 東海大學,梧棲港 (337 hits)

Day5 台中市內 (230 hits)

花東縱谷(9日) Apr2012 (356 hits)

Day0-1 台北,花蓮 (561 hits)

Day2 花蓮新城 (423 hits)

Day3 鯉魚潭, 瑞穗 (454 hits)

Day4 瑞穗牧場, 池上 (515 hits)

Day5 池上, 鹿野, 台東市 (322 hits)

Day6 台東市, 知本, 尚武 (443 hits)

Day7 尚武, 壽卡, 牡丹, 車城, 墾丁 (267 hits)

Day8 留在墾丁鵝巒鼻, 後壁湖, 貓鼻頭, 出火 (411 hits)

Day9 墾丁, 高雄 (197 hits)

西馬 (5日) Oct2011 (456 hits)

Day1 LCCT去Port Dickson (331 hits)

Day2 Port Dickson (585 hits)

Day3 馬六甲 (446 hits)

Day4 吉隆坡 (490 hits)

Day5 (464 hits)

曼谷 (4日) Sep2011 (446 hits)

鏡下4天 (523 hits)

唐人街,火車站,皇宮 (323 hits)

單車Local tour, Bang Kachao 水上市場 (410 hits)

City Snap (300 hits)

好好食 (347 hits)

感受台灣自駕走 (12日) Apr2011 (733 hits)

Day1 出發去台北 (327 hits)

Day2 宜蘭,蘇澳,東澳 (578 hits)

Day3 南澳,和平,新城 (607 hits)

Day4 太魯閣日遊 (810 hits)

Day5 七星澤,豐濱,北迴歸,長濱 (513 hits)

Day6 成功鎮,東河鄉,台東市,知本 (593 hits)

Day7 太麻里,金崙,大武,尚武 (300 hits)

Day8 壽卡,墾丁 (552 hits)

Day9 墾丁鵝巒鼻,佳樂水 (563 hits)

Day10 貓鼻石,關山,恆春 (507 hits)

Day11 直奔高雄 (488 hits)

Day12 高雄市內 (502 hits)

櫻在慶尚道,全羅道 (6日) Apr 3, 2011 (1050 hits)

Day1 梵魚寺,龍頭山公園,南浦洞 (748 hits)

Day2 全羅南順天灣 (732 hits)

Day3 海印寺 (526 hits)

Day4 鎮海帝皇山公園,余佐川,慶和驛,札嘎其 (1121 hits)

Day5 慶州,機張 (791 hits)

Day6 慶尚南道河東,西面 (909 hits)

新春台北 (5日) Feb2011 (455 hits)

Day1 西門 (361 hits)

Day2 台動物園,淡水,士林 (508 hits)

Day3 花博 (512 hits)

Day4 野柳,九份 (499 hits)

Day5 美麗華後回港了 (370 hits)

楓雪東北 (9日) Oct2010 (780 hits)

Day1 仙台, 宿一關 (682 hits)

Day2 猊鼻溪, 氣仙沼 (912 hits)

Day3 八戶, 奧入瀨, 青森 neputa 館 (866 hits)

Day4 青森ASH, 十二湖, 五能線, 男鹿 (823 hits)

Day5 角館, 抱返溪谷, 北上好pension (826 hits)

Day6 栗駒山上封路, 嗚子峽(雨) (736 hits)

Day7 嗚子(晴), 銀山, 藏王 (892 hits)

Day8 海邊寺泊, 市內悠遊 (760 hits)

Day9 佐野, 回家 (568 hits)

曼谷遊幾日 Sep2010 (635 hits)

上杭世博 (7日) Jun2010 (665 hits)

Day 1 夜機上海, 東方航空 (514 hits)

Day 2 烏鎮一夜 (1045 hits)

Day 3 杭州一夜 (636 hits)

Day 4 杭州日景 (543 hits)

Day 5 世博日 (704 hits)

Day 6 田子坊, 步行街, 外灘 (501 hits)

Day 7 上海老站, 豫園 (700 hits)

褔建永定土樓 Apr2010 (765 hits)

往永定火車上 (535 hits)

土樓第一日 (1096 hits)

第二日 (719 hits)

馬來亞春色綠野景緻艷雅 (5日) Apr2010 (1059 hits)

又澳門 Feb2010 (774 hits)

韓國賞楓 (8日) Oct2009 (4109 hits)

Day1 明洞, 景福宮, 南山公園, 惠化 (1773 hits)

Day2 南怡島, 德壽宮, 鷺梁津, 南山公園, 明洞夜宵 (3373 hits)

Day3 大田, 俗離山 (1280 hits)

Day4 大芚山 (2818 hits)

Day5 內藏山 (2120 hits)

Day6 機張, 海雲台, 西面 (1770 hits)

Day7 廣安里,西面,太宗台,札其嘎 (1805 hits)

Day8 早機回港 (765 hits)

東京以西&北 - 伊豆, 富士山, 日光 (6日) Jun2009 (1592 hits)

Day 1 熱海, 伊豆 (1345 hits)

Day 2 沼津港, 果園, 御殿場, 富士宮淺澗神社 (1351 hits)

Day 3 富士山, 河口湖, 富士宮淺澗 (1499 hits)

Day 4 沼?原濕原, 千本松牧場, 那須野趣溫泉 (979 hits)

Day 5 大吊橋, 喜多方, 湯元溫泉 (985 hits)

Day 6 中禪湖,東照宮, 佐野, 川崎, 羽田 (941 hits)

澳門十五小時 Jun2009 (1708 hits)

九-廣-京 Oct2008 (17日) (2037 hits)

Day1 出發去福岡 (1007 hits)

Day2 揸車去別府 (1369 hits)

Day3 湯布院,阿蘇火山 (1642 hits)

Day4 高千穗,宮崎,鹿兒島 (1151 hits)

Day5 櫻島,指宿,夜會八代 (1130 hits)

Day6 直去長崎 Kunchi (1113 hits)

Day7 長崎,佐世保,唐津 (962 hits)

Day8 呼子,佐賀,太宰府,福岡還車 (1029 hits)

Day9 福岡走走 (1186 hits)

Day10 出發去廣島 (905 hits)

Day11 吳市,廣島市內各名勝 (1292 hits)

Day12 宮島 (1016 hits)

Day13 飛去東京 (702 hits)

Day14 涉谷,原宿 (783 hits)

Day15 新宿,上野 (704 hits)

Day16 東京都內,上野,新宿 (904 hits)

Day17 東京,上野 (744 hits)

泰柬 Sep2008 (11日) (891 hits)

Day1 出發去曼谷 (824 hits)

Day2 曼谷皇宮 (881 hits)

Day3 出發去芭堤雅 (832 hits)

Day4 悠遊芭堤雅 (430 hits)

Day5 出發去柬甫寨 (721 hits)

Day6 去暹粒 (752 hits)

Day7 暹粒 18小時 (1257 hits)

Day8 繼續暹粒 18小時 (938 hits)

Day9 返金邊 (469 hits)

Day10 金邊返曼谷 (695 hits)

Day11 返香港 (421 hits)

曼谷 Jul2008 (3日) (1318 hits)

澳門 Jun2008 (1263 hits)

名古屋 Apr2008 (6日) (1067 hits)

Day1 去下呂 (547 hits)

Day2 下呂到奧飛驒, 新平湯 (1299 hits)

Day3 上高地, 輕井澤outlet (1168 hits)

Day4 outlet, 白根山火山, 草津溫泉 (1328 hits)

走回名古屋市 (623 hits)

Day6 名古屋走走 (592 hits)

特別加映Gundam展館 (574 hits)

道,板 Dec2007 (13日) (1039 hits)

Day1 大阪一宵 (479 hits)

Day2 新千歲空港小樽札幌 (687 hits)

Day3 札幌,帶廣,釧路 (801 hits)

Day4 和商市場 ,丹頂鶴公園,阿寒湖 (455 hits)

Day5 雙岳台,摩周湖,屈斜路湖,硫磺山,川湯 (683 hits)

Day6 旭川動物園,旭川市 (494 hits)

Day7 富良野雪場,美瑛,十勝岳溫泉 (685 hits)

Day8 往札幌還車,大通公園倒數 (623 hits)

Day9 大阪走走 (461 hits)

Day10 仍在大阪 (511 hits)

Day11 大阪,京都 (545 hits)

Day12 京都 (454 hits)

Day13 要回港,只在大阪 (419 hits)

LA車展(公事) Nov2007 (9日) (1070 hits)

宿霧 Sep2007 (4日) (939 hits)

Day1 宿霧市 (464 hits)

Day2 Bohol (保和島) (497 hits)

Day3 宿霧市 (512 hits)

Day4 出海玩 (522 hits)

曼谷+越南(公事) Jul2007 (3日) (1500 hits)

關東松本,高山,立山,富士山 Apr2007 (8日) (743 hits)

Day1 到松本 (526 hits)

Day2 松本,高山祭 (930 hits)

Day3 朝市, 飛驒古川 , 白川鄉 (963 hits)

Day4 白川鄕,大町溫泉 (651 hits)

Day5 立山 (875 hits)

Day6 高遠城(櫻花),御殿場 (669 hits)

Day7 富士五湖 (880 hits)

Day8 由秀峰閣回程 (641 hits)

LA trip 經過身俄羅斯東部 Apr2007 (504 hits)

Jakarta May2007 (2日) (915 hits)

東北由青森出發 Oct2006 (7日) (623 hits)

Day1 去青森 (546 hits)

Day2 奧入瀨 (563 hits)

Day3 八甲田山, 仙台 (541 hits)

Day4 松島, 野蒜 (845 hits)

Day5 五色沼, 芦ノ牧 (524 hits)

Day6 大內宿 (775 hits)

Day7 新宿. 走 (466 hits)

上海 Oct2006 (expo, summit 各3日) (579 hits)

Singapore Sep2006 (4日) (810 hits)

越南(公事) Jan2006 (3日) (1363 hits)

LA trip (公事) Dec2005 (655 hits)

曼谷 Jan2005 (4日) (675 hits)

台北 Jun2004 (4日) (754 hits)

曼谷,芭堤雅 Oct2002 (5日) (930 hits)

MYRACE (2007 hits)

4TUL 100km Mar29, 2024 (21 hits)

大阪 Osaka Marathon Feb25, 2024 (24 hits)

渣打馬拉松 Jan2024 (7 hits)

China Coast Marathon Jan 2024 (7 hits)

街馬 Dec17, 2023 (24 hits)

東京馬拉松 Mar5, 2023 (52 hits)

渣打半馬 Feb12, 2023 (26 hits)

廈門馬拉松 Jan5, 2020 (86 hits)

廣州馬拉松 Dec8, 2019 (24 hits)

新北如來神掌101.5k Nov2, 2019 (132 hits)

馬來西亞 Cameron Ultra 55km Jul27, 2019 (228 hits)

高山100km Jun9, 2019 (170 hits)

奮起湖100km Mar17, 2019 (185 hits)

China coast marathon Jan29, 2019 (150 hits)

廈門馬拉松 Jan6, 2019 (105 hits)

寶安馬拉松 Dec30, 2018 (136 hits)

沖繩100k Dec16, 2018 (116 hits)

肇慶馬拉松 Nov19, 2018 (116 hits)

TNF 100km Korea May19, 2018 (279 hits)

富士五湖118km Apr22, 2018 (317 hits)

清遠馬拉松 Mar18, 2018 (125 hits)

TNF100km Thailand Feb3, 2018 (262 hits)

China coast marathon Jan28, 2018 (177 hits)

廈門馬拉松 Jan7, 2018 (173 hits)

台中矽品海港馬拉松 Dec10, 2017 (187 hits)

30th Bangkok Marathon Nov19, 2017 (270 hits)

Transjeju 100km 濟州 Oct14, 2017 (406 hits)

三浦100k May27, 2017 (514 hits)

Race Info (70 hits)

Borneo Marathon (沙巴) May 7, 2017 (201 hits)

RTI Apr2,2017 (199 hits)

清遠馬拉松 Mar19, 2017 (175 hits)

Translantau100 Mar3 2017 (186 hits)

渣打全馬 Feb 12 2017 (171 hits)

China coast marathon Jan22, 2017 (329 hits)

UTMT第2屆 Dec31-Jan1 2017 (432 hits)

ChiangMai marathon Dec18, 2016 (213 hits)

毅行者 Nov18, 2016 (303 hits)

Jakarta Ultra. Nov12, 2016 (214 hits)

Penang Ultra 100. Sep 17, 2016 (358 hits)

Race Info (234 hits)

佛山12小時賽 Jun18, 2016 (193 hits)

RTI Apr17,2016 (221 hits)

名護100K Mar6, 2016 (219 hits)

China coast marathon Jan31, 2016 (227 hits)

UTMT第1屆 Jan1-2 2016 (336 hits)

Race info (133 hits)

樂善 Dec13, 2015 (246 hits)

Lantau70 Oct31, 2015 (252 hits)

Run for Nepal May 17, 2015 (259 hits)

清遠馬拉松 Mar 15, 2015 (297 hits)

太魯閣峽谷馬拉松‏ Dec 13, 2014 (306 hits)

必達半馬接力賽 Oct 11, 2014 (247 hits)

UTMF Apr 25-27, 2014 (552 hits)

長野馬拉松 Apr 20, 2014 (249 hits)

Translantau 100 Mar 14 2014 (391 hits)

渣打全馬 Feb 16 2014 (329 hits)

The North Face HK 100K. Dec2013 (243 hits)

Seoul Joongang marathon (中央) Nov 3, 2013 (285 hits)

Stairmaster race 2 May24 2013 (301 hits)

畢拉山 Mar24 2013 (265 hits)

KOTH HK HM Mar 3 2013 (301 hits)

Vibram100 Jan19 2013 (264 hits)

樂善行 Dec2012 (299 hits)

Patagonia Nature Run Nov2012 (326 hits)

XTE Border Run Oct2012 (315 hits)

Club Balance VTP Sep2012 (324 hits)

RTI Apr2012 (356 hits)

第一屆Lantau50 Mar2012 (638 hits)

Vibram100 Feb2012 (527 hits)

一二年渣打全馬 Feb2012 (350 hits)

HK Top10 Stage2 Jan201211 (359 hits)

KOTH西貢 Jan2012 (398 hits)

NEMM Jan2012 (422 hits)

樂善行 Dec2011 (615 hits)

HK Top10 Stage1 Dec2011 (334 hits)

Oxfam Trailwalker Nov2011 (643 hits)

渣打馬拉松 Feb2011 (453 hits)

準備篇 (300 hits)

比賽日 (575 hits)

第一屆 Vibram HK100 Jan2011 (2066 hits)

KOTH 2of4 大嶼山 Jan2011 (535 hits)

東北縱走2011 (NEMM) Jan2011 (1068 hits)

KOTH 1of4 深井 Dec2010 (578 hits)

Oxfam Trailwalker Nov2010 (1073 hits)

MOVIE (280 hits)

Asics 10km Nov2010 (675 hits)

NewBalance 15km Nov2010 (405 hits)

一零年渣打全馬 Feb2010 (573 hits)

KOTH HK half marathon Jan2010 (668 hits)

NEMM (東北縱走) Jan2010 (1147 hits)

毅行者 Nov2009 (山賽) (468 hits)

毅行者 2009 風景遊 (785 hits)

與 0988 共渡 100K. 毅行者 2009 (1484 hits)

雷利 Oct2009 (山賽) (1231 hits)

GreenPower Feb2009 (1085 hits)

HK LANDSCAPE, FESTIVAL (3037 hits)

西環 Jun22, 2016 (243 hits)

塔門 Oct17, 2015 (163 hits)

菠蘿山上 Jun27, 2015 (306 hits)

白泥 Jun20, 2015 (225 hits)

西環 Jun18, 2015 (255 hits)

西環 May3, 2015 (275 hits)

鯉魚門 Apr2015 (270 hits)

羅太豆腐花 Apr18,2015 (284 hits)

長洲 Apr2015 (283 hits)

大澳 Nov2014 (293 hits)

大棠楓香 Dec 6 2014 (321 hits)

官塘 bokeh Dec 6 2014 (270 hits)

佔中(旺角) Sep29 2014 (266 hits)

海洋公園 Jun 2014 (248 hits)

西貢對面海, 橋咀 Jun 2014 (311 hits)

深涌 Mar2014 (377 hits)

大坑火龍 Sep18 2013 (281 hits)

黃昏官塘 Sep16 2013 (258 hits)

邊境得月樓村,下白泥 Aug11 2013 (324 hits)

南Y島 Jul21 2013 (241 hits)

夜色 May21 2013 (291 hits)

日出魔鬼山 Mar9 2013 (330 hits)

大潭港 Mar9 2013 (291 hits)

觀塘海濱 Feb2013 (315 hits)

紅葉.大棠 Dec2012 (360 hits)

龍尾灘 Dec2012 (300 hits)

坪洲 Oct2012 (382 hits)

大坑火龍 Sep2012 (361 hits)

馬屎洲 Sep2012 (318 hits)

鯉魚門 Sep2012 (302 hits)

黃昏官塘碼頭 Dec2011 (437 hits)

Bokeh (376 hits)

Xmas Dec2011 (452 hits)

嘉道理,大埔海濱公園 May2011 (865 hits)

花展 Mar2011 (478 hits)

花之外 (293 hits)

花見 (290 hits)

髻山 Feb2011 (512 hits)

觀景山 Feb2011 (622 hits)

飛鵝山 Feb2011 (457 hits)

油塘魔鬼山上 Feb2011 (516 hits)

觀塘海濱公園 Jan2011 (517 hits)

鯉魚門看港島 Jan2011 (516 hits)

荃灣西鐵站 Jan2011 (535 hits)

Xmas Dec2010 (466 hits)

快拍官塘 (1179 hits)

天呀 (607 hits)

魔鬼山上 Jul2010 (611 hits)

機場維修區 Jul2010 (571 hits)

赤柱端午 Jun2010 (1002 hits)

赤柱灘上 Jun10 (3257 hits)

老老友友, 端午一日 Jun10 (806 hits)

再馬灣 May2010 (882 hits)

馬灣好遊 May2010 (830 hits)

南生圍 Apr2010 (669 hits)

長洲悠 Apr2010 (801 hits)

梅窩水燈,天燈 Mar2010 (1022 hits)

再白泥 Feb2010 (590 hits)

聖誕快拍 Dec2009 (564 hits)

機場維修區 Dec2009 (612 hits)

電車路上 Nov2009 (767 hits)

濕地公園 Nov2009 (884 hits)

志蓮淨苑 Oct2009 (579 hits)

大坑火龍 Oct2009 (874 hits)

鯉魚門 Jul2009 (625 hits)

一號波下的白泥 Jul2009 (581 hits)

李小龍展覽 Jul2009 (星河明居) (627 hits)

太平清醮長洲夜色 May2009 (668 hits)

太平清醮坪洲竭一竭 May2009 (765 hits)

太平清醮長洲日色 May2009 (1319 hits)

鯉魚門 Dec2008 (626 hits)

HIKING / CAMPING from Nov 2022 (74 hits)

西頂, 馬鞍頂 Jan1, 2024 (24 hits)

東澳古道 Dec3, 2023 (25 hits)

獅子山 Nov12, 2023 (19 hits)

虎標驅風油賽 Pretrip Nov4, 2023 (31 hits)

針山, 草山, 碗窑 Sep23 2023, (26 hits)

嘉道理農場 Apr9, 2023 (39 hits)

流水響, 九龍坑山 Mar19, 2023 (28 hits)

鹿巢山, 大金鐘 Feb19, 2023 (37 hits)

長洲行行 Feb12, 2023 (22 hits)

針山 Feb5, 2023 (25 hits)

海下筊杯石 Jan29, 2023 初八 (32 hits)

吊燈籠 Jan1, 2023 (29 hits)

石芽背 Jan16, 2023 (21 hits)

大蚊山 Dec24, 2022 (35 hits)

4 (14 hits)

5 (11 hits)

5 (8 hits)

HIKING / CAMPING up to Oct 2022 (5215 hits)

馬鞍山一樹三洞 Oct30, 2022 (23 hits)

馬鞍山吊手岩 Oct23, 2022 (19 hits)

麻雀嶺, 紅花嶺 Oct16,2022 (16 hits)

大帽山廢屋貓畫 Oct9, 2022 (27 hits)

鷓鴣山，貓頭鷹石 Oct4, 2022 (28 hits)

大刀刃 Sep22, 2022 (39 hits)

八仙達, 丹竹坑 Aug28, 2022 (27 hits)

道風山 Aug13, 2022 (9 hits)

梅子林,昂坪 Aug7, 2022 (28 hits)

纜車徑 Jul3, 2022 (30 hits)

甲龍, 川龍, 光板田 May21, 2022 (30 hits)

荔枝窩尋找咖啡豆 May9, 2022 (39 hits)

西貢大廟 Apr23, 2022 (24 hits)

九肚山, 長瀝尾, 河背瀝 Apr17, 2022 (30 hits)

雙三角石室 Apr15, 2022 (22 hits)

梅子林去北港 Apr10, 2022 (38 hits)

牛烏水塘 Apr5, 2022 (28 hits)

彎曲山 Apr3, 2022 (36 hits)

水浪渦觀星台, 馬鞍坳 Mar27, 2022 (33 hits)

錦田, 四排石山 Mar13, 2022 (36 hits)

馬鞍山探知館 Feb27, 2022 (37 hits)

大城石澗, 龍門郊遊徑 Feb6, 2022 (25 hits)

黃牛山黃竹山 Feb4, 2022 初四 (46 hits)

太墩 Jan30, 2022 (35 hits)

大水坑, 藤王 Jan16, 2022 (24 hits)

罾棚角咀, 睇魚岩頂 Jan1, 2022 (35 hits)

西流江, 牛屎湖, 荔枝窩 Dec27, 2021 (29 hits)

荔枝窩, 梅子林 Dec25, 2021 (44 hits)

蒲台島 Dec16, 2021 (43 hits)

石芽坳黃牛山 Dec10, 2021 (33 hits)

吉澳, 鴨洲 Nov20, 2021 (34 hits)

九徑山石群 Nov14, 2021 (40 hits)

摩星嶺 Nov12, 2021 (38 hits)

茅坪藤王 Nov7, 2021 (29 hits)

米埔 Oct31, 2021 (40 hits)

大潭水務文物徑 Oct24, 2021 (44 hits)

下城門水塘 Oct17, 2021 (33 hits)

坪洲 Oct15, 2021 (41 hits)

運動筆記環新界 (33 hits)

華山, 坪洋村壁扛畫 Oct 1, 2021 (31 hits)

運動筆記大嶼山 (39 hits)

海下 Sep22, 2021 (30 hits)

鑽石山石礦場遺跡 Sep11, 2021 (33 hits)

環港島 Aug - Sep 2021 (40 hits)

孖崗, 赤柱玩水 Sep15, 2021 (42 hits)

東澳古道花燈節 Sep11, 2021 (35 hits)

蛤塘, 梅子林 Sep5, 2021 (31 hits)

鶴咀 Jul24, 2021 (32 hits)

昂坪 Jul4, 2021 (30 hits)

大埔大奄, 田寮下 Jun27, 2021 (39 hits)

砵甸乍山, 黑角頭 Jun20, 2021 (40 hits)

柏架山 May30, 2021 (52 hits)

黑角頭 May23, 2021 (53 hits)

陽元石 May16, 2021 (44 hits)

柏架上遊 V10 May15, 2021 (43 hits)

鹽田梓 May10, 2021 (39 hits)

川龍一圈 May2, 2021 (43 hits)

曬靴石, 鯊魚石 Apr25, 2021 (54 hits)

河背,上塘, 蓮花小學, 下花山 Apr18, 2021 (56 hits)

東龍二輋 Apr11, 202X (58 hits)

南丫島大角 Apr5, 202X (55 hits)

北大刀刃 Mar28, 2021 (44 hits)

城門碉堡 Mar21, 202X (59 hits)

茅湖廢堡, 照鏡環山 Mar14, 202X (50 hits)

印度廟,流水響 Mar7, 2021 (39 hits)

麻南笏, 白馬咀 Feb21, 2021 (62 hits)

蓮麻坑 Feb16, 2021 (63 hits)

東洋山群山 Feb15, 2021 (50 hits)

南丫島三面石 Jan31, 2021 (52 hits)

舂坎角, 犀牛石 Jan24, 2021 (92 hits)

青衣春花落 Jan 17, 2021 (54 hits)

荔枝莊, 深涌 XX 202X (64 hits)

大石磨尋軍徽 XX 202X1 (53 hits)

長咀 XX 202X (58 hits)

汲水門, 花瓶石 XX 2020 (50 hits)

禾秧山 Dec 20, 2020 (45 hits)

夜行施樂園 Dec18, 2020 (48 hits)

狗嶺涌, 分流 XX 2020 (59 hits)

老虎頭至梅窩 Nov29, 2020 (53 hits)

大嶺兩極失敗 Nov22, 2020 (74 hits)

青衣徑, 試DJI Nov15, 2020 (39 hits)

飛鵝山-倚天壁 Nov8, 2020 (45 hits)

南丫島菱角山, 山地塘 Nov1, 2020 (62 hits)

八仙嶺 Oct26, 2020 (67 hits)

環湖出咀鬼手岩 Oct24, 2020 (85 hits)

三义洞, 將軍石 Oct 18, 2020 (64 hits)

大嶼山東邊老虎頭 Oct12, 2020 (46 hits)

東龍島肚臍洞 Oct4, 2020 (53 hits)

松仔園上大帽山 Oct2, 2020 (50 hits)

西高山 Sep27, 2020 (46 hits)

碗窰上燕岩 Sep20, 2020 (37 hits)

青衣春花落 Sep6, 2020 (76 hits)

青蛀石, 肥豬石, 鹿巢山 Aug23, 2020 (64 hits)

2020.08.16 蝌蚪坪,貓仔石,雞胸山 Aug16, 2020 (41 hits)

三义徑上獅子山 Aug9, 2020 (54 hits)

城門, 下城門水塘 Jul26, 2020 (61 hits)

昂坪大金鐘 Jul19, 2020 (61 hits)

三兄弟石, 魚簍石, 陽元石 Jul12, 2020 (91 hits)

2020.07.05 蠄蟝石頂, 浪茄 (51 hits)

2020.06.28 大上托, 五桂山, 魔鬼山 (36 hits)

2020.05.17 荔枝窩, 三椏, 牛屎湖 (51 hits)

2020.05.10 針山落香粉寮 (52 hits)

2020.05.03 雞公嶺 (57 hits)

2020.05.01 元荃古道 (40 hits)

2020.04.26 水牛黃牛山 (41 hits)

Apr19, 2020 禾秧山, 石天門 (33 hits)

Apr13, 2020 塔門 (48 hits)

Apr10, 2020 分流, 二澳, 大澳 (45 hits)

Mar22, 2020 上窰魚糖 (60 hits)

太墩, 雷打石, 石屋山 Mar15, 2020 (86 hits)

龍鼓灘, 方包石 Mar8, 2020 (76 hits)

東洋山, 兔仔許願石 Mar1, 2020 (58 hits)

麻雀嶺, 紅花嶺, 蓮麻坑 Feb23, 2020 (47 hits)

大金鐘 Feb16, 2020 (77 hits)

東洋山, 落大老山 Feb9, 2020 (47 hits)

吊手岩 Feb8, 2020 (61 hits)

龍蝦灣, 釣魚翁 Jan19, 2020 (80 hits)

聶高信, 金馬倫山, 班納山 Jan12, 2020 (103 hits)

禾秧山尋石 Dec28, 2019 (62 hits)

玉桂山, 鴨利排, 南塱山 Dec25, 2019 (61 hits)

黃牛山石天窗 Dec15, 2019 (78 hits)

大東山芒草 Nov10, 2019 (110 hits)

雞公嶺 Nov4, 2018 (121 hits)

2018_10_28 港島徑 (84 hits)

2018_10_21 梧桐瀑布 (75 hits)

大欖涌單車 (69 hits)

石屋山 Oct7,2018 (100 hits)

自殺崖 Oct28, 2017 (139 hits)

X石 Sep10, 2017 (153 hits)

獅子頭 Feb18, 2017 (142 hits)

烏蛟騰,谷甫,鹿頸 Dec27, 2016 (135 hits)

HK168 Nov5, 2016 (free run) (256 hits)

白腊小破邊,木棉洞 Jul31,2016 (165 hits)

雞公嶺 Jul24, 2016 (219 hits)

蚺蛇 Jun26,2016 (202 hits)

雞公嶺 Jun9, 2016 (193 hits)

釣魚翁 May29, 2016 (147 hits)

HK100 Jan23, 2016 (free run) (234 hits)

UTMT路線燕岩 Dec25,2015 (289 hits)

家至粉嶺 Nov12, 2015 (294 hits)

UTMT pretrip 屯門至元朗 Dec5 2015 (236 hits)

雞公嶺 Nov29 2015 (236 hits)

HK168 Run with Rex Nov28 2015 (216 hits)

沙田,針山,龍門 Nov22 2015 (205 hits)

來回大埔道 Dec19,2015 (264 hits)

禾秧山, 大刀刃 Nov14 2015 (291 hits)

2015 行山輯錄 (272 hits)

馬鞍頂大金鐘 Apr2015 (271 hits)

大帽山大埔滘 Apr2015 (283 hits)

HK168 Nov2014 (216 hits)

雞公嶺 Nov23 2014 (411 hits)

青山 Nov 1 2014 (212 hits)

釣魚翁 Oct 19 2014 (255 hits)

雞公嶺 Jul 20 2014 (354 hits)

塔門 Jul 13 2014 (278 hits)

新界3大 Jul 5 2014 (247 hits)

青山白泥 May 2014 (261 hits)

老人山 Apr2014 (294 hits)

Lantau Feb 22, 2014 (293 hits)

年初四大刀大帽 Feb 3, 2014 (183 hits)

貝澳摸蜆露營 Jul21-22, 2013 (529 hits)

貝澳日營 May 17, 2013 (382 hits)

比賽後貝澳露營 May12 2013 (276 hits)

Lantau100 pre-trip Mar 2 2013 (270 hits)

西灣悠 Apr2011 (433 hits)

狗牙嶺 Jan 12 2013 (288 hits)

大帽大刀八仙嶺 Dec2012 (290 hits)

龍脊 Dec2012 (280 hits)

北潭涌至深涌 Dec2012 (290 hits)

龍脊 Nov2012 (285 hits)

2012/2013 Hiking (324 hits)

西貢沿岸 Dec2011 (336 hits)

Mac9,10 Nov2011 (315 hits)

Run青山公路 Oct2011 (288 hits)

Mac3-7轉大埔 Oct2011 (359 hits)

陪行雷利首2段半 Oct2011 (436 hits)

M&M Oct2011 (337 hits)

M00-M101 Sep2011 (325 hits)

夜行M101-M156 Sep2011 xx (302 hits)

Mac3~4 Aug2011 (375 hits)

藪壆,八仙嶺,新娘潭,大尾篤 Aug2011 (369 hits)

Mac6-8轉梧桐寨玩水 Aug2011 (342 hits)

Mac7-10 Aug2011 (359 hits)

港島徑上半段 Aug2011 (369 hits)

飛鵝山>荃錦坳>嘉道理 Aug2011 (364 hits)

Mac2~1來回走 Jul2011 (376 hits)

Mac3~4 Jul2011 (419 hits)

飛鵝山往荃錦坳 Jul2011 (354 hits)

'魚則'魚涌來回孖岡 Jul2011 (369 hits)

Mac1~2 Jun2011 (351 hits)

Mac3~4 Jun2011 (366 hits)

鳳凰M Jun2011 (345 hits)

油塘至飛鵝山 Jun2011 (399 hits)

大帽山 May2011 (418 hits)

麥三,四段 May2011 (345 hits)

東北 Mar2011 (389 hits)

TMS+梧桐寨 Mar2011 (426 hits)

Ultra100 part2 夜行 Dec2010 (396 hits)

黃龍坑至棧道 Dec2010 (436 hits)

樂遊塔門 Dec2010 (667 hits)

Map (397 hits)

Ultra100 2010 (376 hits)

NEMM 東北縱走 (295 hits)

KOTH (225 hits)

Ultra100 part2 Dec2010 (412 hits)

Ultra100 part1 Nov2010 (446 hits)

衛徑3,4+麥徑5,6 Oct2010 (483 hits)

黃龍坑,鳳凰,翌日再麥徑3段 Oct2010 (674 hits)

再樂在西灣 Oct2010 (933 hits)

長牌墩 Sep2010 (425 hits)

澳門路環 Sep2010 (684 hits)

直爬上大帽山 Sep2010 (349 hits)

鳳凰山上敗北 Aug2010 (422 hits)

再上蚺蛇 Aug2010 (399 hits)

塔門 Nov2009 (1296 hits)

毅行前最後一課,麥徑九,十段 Nov2009 (512 hits)

北潭凹,水浪窩,沙田坳, (812 hits)

西灣至北潭涌 Oct2009 (1150 hits)

半個大嶼山 Sep2009 (848 hits)

樂在西灣 Sep2009 (400 hits)

3年後的一次針草帽 Sep2009 (1026 hits)

麥征 3,2,1 Sep2009 (819 hits)

麥4,5, 衛5,6 Sep2009 (923 hits)

再上八仙嶺 Sep2009 (732 hits)

秀茂坪去沙田坳 Sep2009 (538 hits)

八仙嶺 Aug2009 (463 hits)

樂樂三星灣 Jul2009 (414 hits)

再去一次南丫島 Apr2009 (702 hits)

悠遊南丫 Apr2009 (1130 hits)

港島徑半後走, 再送一個?人命孖岡紫羅蘭 Feb2009 (661 hits)

上上落落 2500m Feb2009 (853 hits)

苗圃12 Feb2009 (617 hits)

麥徑6至10 Feb2009 (765 hits)

大嶼山東(梅窩),西(大澳)行 Jan2009 (1190 hits)

走不到的船灣長牌墩 Jan2009 (616 hits)

港島徑 H94 - H52 Jan2009 (722 hits)

港島徑 3至6 Jan2009 (807 hits)

東北縱走 Jan2009 (1383 hits)

麥四麥五唔容易 Dec2008 (585 hits)

麥一麥二大步走 Dec2008 (763 hits)

樂善行 Dec2008 (815 hits)

元荃古道 Dec2008 (872 hits)

大佛 Nov2008 (875 hits)

浪茄 Oct2008 (780 hits)

麥理浩徑3,4中後 May2008 (854 hits)

港島徑由4中段至8中段 Apr2008 (548 hits)

大澳 Apr2008 (1129 hits)

麥理浩徑1,2段 Mar2008 (604 hits)

東涌Jun2007 (788 hits)

愉景灣 Mar2007 (424 hits)

港島徑 Dec2006 (539 hits)

麥理浩徑7,8段 Dec2006 (588 hits)

SPORTSPHOTO (不參賽) (1467 hits)

Mizuno HM Jan6 2013 (643 hits)

元旦拯溺冬泳 Jan1 2013 (383 hits)

Raleigh Wilson CP2 Oct13 2012 (467 hits)

Triathlon Jun3 2012 (567 hits)

AVOHK 8km May12 2012 (510 hits)

屯門10K Feb12 2012 (506 hits)

Mizuno HM Jan2 2012 (595 hits)

大埔10K Dec2011 (728 hits)

第七屆大中華區劍道賽 Dec2011 (363 hits)

Asic 10K 天水圍 Nov2011 (456 hits)

香港三項鐵人挑戰賽 Sep2011 (921 hits)

半奧運三項鐵人賽 Jun2011 (619 hits)

清水灣10km Jan11 (746 hits)

樂善行/樂善盃2010 Dec10 (636 hits)

至12:15 (即 3小時15分) (772 hits)

12:16 至 1:10 (即3小時16分至4小時10分) (947 hits)

1:11之後 (即4:11分) (867 hits)

樂善盃 Dec 09 (山賽) (1135 hits)

花絮 (1443 hits)

選手篇 (1355 hits)

國際賽日-香港盃 Dec09 (894 hits)

亞洲盃 (Asian Cup) 香港vs日本Nov09 (932 hits)

OTHERS (843 hits)

RIDING (907 hits)

環新界 Jan25m 2023 初四 (54 hits)

大棠紅葉 Dec30, 2022 (67 hits)

荃灣西, 古洞, 志記, 顯徑 Sep16, 2022 (62 hits)

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環新界(逆圈) Sep11, 2022 (33 hits)

八鄉 Aug27, 2022 (41 hits)

大欖涌, 大埔, 顯徑 Aug14, 2022 (33 hits)

錦田起步, 到顯徑 Aug6, 2022 (34 hits)

尖鼻咀 Jul31, 2022 (60 hits)

一路去到朗坪 Jul30, 2022 (33 hits)

樟樹灘, 烏溪沙 Jul24, 2022 (37 hits)

早上飲茶前 Jul23 , 2022 (37 hits)

環新畀 Jul16, 2022 (67 hits)

古洞志記鎅木廠 Jul11, 2022 (71 hits)

Dahon 第1踩 Jun9, 2022 (34 hits)

大埔-屯赤隧道 Jun6, 2021 (117 hits)

馬鞍山- 屯門 - 大埔 Mar6, 2021 (94 hits)

大埔, 上水 Feb17, 2021 (112 hits)

羅太,坪洋村 May2 2015 (208 hits)

元朗邊境 Apr2015 (230 hits)

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飛鵝山南生圍 Mar2012 (337 hits)

初五大運 Jan2012 (298 hits)

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Active Xmas 單車去深涌 Dec2011 (495 hits)

飛鵝山 Dec2011 (282 hits)

新界西,馬鞍山,林村,元朗,屯門,荃灣,大埔道,沙田 100km. Aug2011 (356 hits)

馬鞍山,林村,元朗,上水,鹿頸,大埔,馬鞍 93km. Aug2011 (394 hits)

大埔,元朗,上水,大埔 Jul2011 (330 hits)

MTB 大棠大欖 Jul2011 (309 hits)

大埔>鹿頸>粉嶺>大埔 Jun2011 (310 hits)

TKO Apr2011 (347 hits)

馬鞍至元朗 Mar11 (369 hits)

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